स्पा कैसे खड़ा होता है स्पा क्या है? देखें कि "स्पा" अन्य शब्दकोशों में क्या है

  • 15.08.2019

एसपीए (एसपीए) - यह शब्द शायद हर किसी द्वारा सुने जाने से अधिक है। एसपीए-क्लिनिक, एसपीए-रिसॉर्ट, एसपीए-सेंटर, एसपीए-होटल - इन शर्तों को अब व्यापक रूप से सुना जाता है। हालांकि, एसपीए शब्द का अर्थ सभी को नहीं पता है। इस लेख में हम बताएंगे कि इसके पीछे क्या है।


एसपीए (एसपीए) शब्द बेल्जियम स्पा रिसॉर्ट के नाम से आया है, जो जर्मनी और नीदरलैंड के पास, लेगे (प्रांत वालोनिया) प्रांत में स्थित है। स्पा के उपचार के पानी को प्राचीन रोमनों के लिए जाना जाता था, शायद उन्होंने इसे स्वयं बहने वाले स्प्रिंग्स कहा, जिसके फव्वारे अभी भी स्पा क्षेत्र - "स्पा" (वाल्लून "एस्पा" - फव्वारा) को सुशोभित करते हैं। 16 वीं शताब्दी के बाद से, स्पा इन स्रोतों के लिए बेल्जियम के पर्यटकों के लिए एक पसंदीदा गंतव्य बन गया है। 17 वीं शताब्दी के बाद से, सूत्रों ने खुद इसे कहना शुरू कर दिया और बीसवीं शताब्दी के उत्तरार्ध में इस शब्द ने बहुत व्यापक अर्थ हासिल कर लिया।

क्रूज जहाज बचाव दल ने बहुत कुछ बदल दिया है क्योंकि परिष्कृत लौंड्री में मालिश की पेशकश की गई थी। आज वे कई मिलियन डॉलर के उद्योग हैं, जो किसी भी दर्द से राहत देने के लिए कई विदेशी उपचारों की पेशकश करते हैं या बस आपको आनंदित आनंद प्रदान करते हैं।

स्पाफाइंडर की अध्यक्ष सूसी एलिस के अनुसार, स्पा रिसॉर्ट्स के शुरुआती दिन आज से बहुत अलग थे। प्रयोग के रूप में, उन्होंने छठे डेक पर एक छोटे से स्पा में लॉन्ड्रीज़ को चालू किया। वे कहती हैं कि खिड़कियां नहीं थीं, और जगह तंग थी, लेकिन यह बहुत बड़ी सफलता थी।


स्पा हीलिंग वॉटर प्राचीन काल से जाना जाता है

लैटिन शब्द के संक्षिप्त रूप में एसपीए शब्द की बार-बार व्याख्या सानस प्रति (समर्थक)aquam "पानी के माध्यम से स्वास्थ्य" पूरी तरह से सच नहीं है। लैटिन भाषा का व्याकरण इस तरह के संयोजन की अनुमति नहीं देता है, क्योंकि शब्द sANUS  इसका अर्थ "स्वास्थ्य" नहीं है, लेकिन "स्वस्थ" है, और यदि आप "स्वास्थ्य के माध्यम से पानी" वाक्यांश का अनुवाद लैटिन में करते हैं, तो आपको मिलता है aquaevisANUS, पानीsanatus .

तेजी से आगे 30 साल, और हर प्रमुख क्रूज लाइन अपने जहाजों को अद्भुत स्पा सैलून से लैस करती है, जिसमें सैलून और हेयरड्रेसर सेवाएं, स्पा उपचार, थैलासोथेरेपी पूल और थर्मल विश्राम क्षेत्र शामिल हैं। रिसॉर्ट्स इतने लोकप्रिय हैं कि प्राइम टाइम ट्रीटमेंट अपॉइंटमेंट अक्सर लैंडिंग के दिन भरे जाते हैं। स्पा के शौकीन अक्सर बुफे या अनपैकिंग पर जाने से पहले आरक्षण डेस्क पर आ जाते हैं।

स्पा क्या है - परिभाषा

लेकिन बिना इजाजत के, स्पा मेनू विदेशी भाषा में भी हो सकते हैं। आपने बंदरगाह पर एक नॉनस्टॉप दिन बिताया, और आप बस कुछ दर्द और दर्द से आराम या राहत चाहते हैं। इन विचित्र नामों में से कुछ नर्क क्या है? या सस्ता? कभी डरो मत - हम अनुवाद कर सकते हैं। आप उपचार की कीमतों को समझने के लिए विभिन्न उपचारों से क्या उम्मीद कर सकते हैं, यहां हमारा क्रूज़ शिप ट्यूटोरियल है।

आधुनिक एसपीए

आज, एसपीए (एसपीए) की अवधारणा का अर्थ है कि स्वास्थ्य संबंधी प्रक्रियाओं का एक जटिल परिसर (अव्यक्त)। बालनियम  - स्नान, स्नान) - समुद्र, थर्मल, खनिज या ताजे पानी, समुद्री शैवाल, औषधीय पौधों और चिकित्सा कीचड़ का उपयोग करने वाली प्रक्रियाएं। इसका उपयोग हाइड्रोथेरेपी, बालनोथेरेपी और थैलासोथेरेपी जैसी अवधारणाओं के एक संक्षिप्त (अक्सर विज्ञापन) पदनाम के लिए किया जाता है। एसपीए की एक शर्त पानी की उपस्थिति है।

संपादक का ध्यान दें: यह भाग केवल स्पा उपचार पर केंद्रित है न कि सैलून पर।

कुल मिलाकर, एलिस का कहना है, क्रूज शिप रिसॉर्ट्स ज्यादातर उसी सेवाओं की पेशकश करते हैं जो जहाज रिसॉर्ट्स प्रदान करते हैं: मालिश, फेशियल, बॉडी रैप्स, और बॉडी स्क्रब। नॉर्वेजियन क्रूज लाइन के प्रतिनिधि वासानेस पिकारिलो का कहना है कि सभी प्रकार की मालिश सबसे लोकप्रिय है।

अधिकांश स्पा रिसॉर्ट्स विभिन्न प्रकार की मालिश प्रदान करते हैं: बुनियादी स्वीडिश और अरोमाथेरेपी से लेकर गर्म पत्थर की मालिश तक। अरोमाथेरेपी मालिश आमतौर पर एक स्वीडिश मालिश है जिसमें सुगंधित तेलों का उपयोग मूड सेट करने में मदद करने के लिए किया जाता है - लैवेंडर की गंध नसों को शांत करने के लिए, शरीर को ताज़ा करने के लिए टकसाल, आदि। जब गर्म पत्थर के साथ इलाज किया जाता है, तो मालिश से पहले आपकी मांसपेशियों को कमजोर करने में मदद करने के लिए गर्म पत्थरों को आपकी पीठ पर रखा जाता है। डीप टिश्यू मसाज उन लोगों के लिए है जिन्हें बहुत अधिक दबाव पसंद है।


कई स्पा, वेलनेस सेंटर और सैलून में एसपीए (एसपीए) के लिए निम्नलिखित प्रक्रियाएं भी शामिल हैं:

  • सौना और स्नान  (क्लासिक फिनिश सौना, रूसी स्नान, रोमन थर्म / भाप स्नान, तुर्की हम्माम, क्रायोसा, और बायोसौना)
  • तैराकी  (गर्म टब में, आउटडोर पूल, इनडोर, साथ ही नमक स्नान)
  • फिटनेस  (गैर-शक्ति प्रशिक्षण, कार्डियो, जिमनास्टिक, स्ट्रेचिंग व्यायाम, संयुक्त व्यायाम)
  • मालिश  (सामान्य मालिश, चेहरे की मालिश, एक्यूप्रेशर, विभिन्न प्राच्य मालिश तकनीक)
  • सौंदर्य उपचार
  •   ध्यान

यदि इस सूची में पहले दो आइटम अभी भी पानी से संबंधित हैं, तो बाकी सब कुछ आगंतुकों के एसपीए केंद्रों को आकर्षित करने के लिए एक विपणन कदम की तरह है। इसलिए, हम एसपीए द्वारा केवल पानी से संबंधित प्रक्रियाओं द्वारा समझेंगे। के रूप में, और, फिर ये विषय साइट पर अलग-अलग वर्गों के लिए समर्पित हैं।

लेन के अनुसार, उठाने में दूसरा स्थान होता है, जो स्पा सेवाओं का लगभग 10 प्रतिशत है। सामान्य तौर पर, सभी चेहरे त्वचा को साफ और मॉइस्चराइज करते हैं। यदि आपके पास पहले कभी कोई चेहरा नहीं था, तो आप एक कोमल चेहरे के साथ शुरू कर सकते हैं, क्योंकि अधिक जटिल चेहरे के मुखौटे में अक्सर असुविधाजनक ब्लैकहेड हटाने शामिल होते हैं।

रैप और स्क्रब ठेठ स्पा उपचार पूरा करते हैं। हाथ, पैर और अन्य क्षेत्रों को नरम और चिकना छोड़कर, स्क्रब त्वचा को एक्सफोलिएट करते हैं। रैप्स आमतौर पर डिटॉक्सिफिकेशन के लिए उपयोग किए जाते हैं और गंदगी या शैवाल के लिए आवेदन से जुड़े होते हैं और 20-30 मिनट के लिए पन्नी में कसकर लपेटे जाते हैं।

एसपीए (एसपीए) प्रक्रियाओं का उद्देश्य शरीर की चिकित्सा और विश्राम है। एसपीए प्रक्रिया चयापचय में सुधार करती है, रक्त परिसंचरण को सकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, शरीर से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटाती है और त्वचा की स्थिति में सुधार करती है। एसपीए प्रक्रियाओं के बाद, आप अच्छी हालत में महसूस करते हैं, जीवंतता का आरोप हासिल करते हैं।

कई 4 और 5-सितारा होटलों में आज उनके शस्त्रागार में अपने स्वयं के एसपीए केंद्र हैं।



"क्योंकि क्रूज यात्री वृद्धावस्था के लिए जाते हैं, इन सौंदर्य सेवाओं के लिए अच्छी तरह से अनुकूल हैं।" ओरिएंटल उपचार में रिफ्लेक्सोलॉजी, रेकी और एक्यूपंक्चर शामिल हैं। रिफ्लेक्सोलॉजी में, चिकित्सक शरीर के कुछ हिस्सों में क्यूई को सक्रिय करने के लिए पैर, हाथ और कान पर दबाव डालता है जो नियंत्रित दबाव बिंदुओं के अनुरूप होता है। रिफ्लेक्सोलॉजी को अधिक पूर्ण उपचार के लिए अक्सर मालिश के साथ जोड़ा जाता है।

रेकी एक बहुत अधिक अल्पकालिक उपचार है जिसमें मरहम लगाने वाले को ऊर्जा देने और स्थानांतरित करने के लिए रोगी के शरीर के कुछ हिस्सों पर अपनी हथेलियाँ डालते हैं। रेकी विश्राम और आंतरिक उपचार को बढ़ावा देने के लिए कहा जाता है। एक्यूपंक्चर भी एक ऊर्जा-आधारित उपचार है, लेकिन शरीर पर विशिष्ट ची-बिंदुओं पर रखी छोटी सुइयों द्वारा ऊर्जा को नियंत्रित किया जाता है। एक्यूपंक्चर का उपयोग पुराने दर्द, अनिद्रा और मोशन सिकनेस के इलाज के लिए किया जा सकता है। यह समग्र भलाई में भी योगदान देता है।


offtopic

संक्षिप्तीकरण स्पा और एसपीए में निम्नलिखित दिलचस्प डिक्रिप्शन विकल्प भी हो सकते हैं:

  • S.p.a. (सोसाइटी प्रति एज़ियोनी) - संयुक्त स्टॉक कंपनियों (एओ) इटली में
  • स्पा - खनिज पानी का एक ब्रांड
  • एसपीए - सोनी पिक्चर्स एनिमेशन
  • एसपीए - एक रैंप के साथ स्व-चालित राम
  • एसपीए या एसपी स्वचालन - सेंट पीटर्सबर्ग स्वचालन
  • एसपीए - कशेरुका धमनी सिंड्रोम
  • एसपीए - संदर्भ और खोज तंत्र
  • एसपीए - बचाव पानी के नीचे वाहन
  • एसपीए - अर्जेंटीना की सोशलिस्ट पार्टी (साथ ही ऑस्ट्रिया, अल्बानिया और ऑस्ट्रेलिया)
  • एसपीए - यूनियन ऑफ राइटर्स ऑफ आर्मेनिया
  • एसपीए - अजरबैजान राइटर्स यूनियन
  • एसपीए - सामाजिक पेंशन एजेंसी

पूरी सूची देखी जा सकती है।

देखें कि "स्पा" अन्य शब्दकोशों में क्या है

स्पाॅस का तर्क है कि सेल्युलाईट आयोडीन के साथ उपचार लोगों को डिटॉक्सिफाई करने और इंच खोने में मदद करता है, आमतौर पर उनके पेट, बट और कूल्हों से। उपचार में विशेष शैवाल के साथ कवर किया गया एक चयनित क्षेत्र होता है, जो प्लास्टिक में लिपटे होते हैं, और फिर थोड़ी मात्रा में विद्युत उत्तेजना के साथ होते हैं। अंततः, आप बहुत पसीना बहाते हैं और इस तरह से इंच खो सकते हैं। चिकित्सकों का दावा है कि परिणाम देखने के लिए आपको कम से कम तीन प्रक्रियाएँ अवश्य करनी चाहिए।

त्वचीय भराव गैर-इनवेसिव प्रक्रियाएं हैं जो अस्थायी रूप से आपकी त्वचा, फूला हुआ होंठ और झुर्रियों और झुर्रियों को हल्का करने के लिए दूध की पूर्णता को बहाल करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। त्वचीय भराव की तरह, बोटॉक्स विशेष रूप से माथे पर सिलवटों और आंखों के आसपास की रेखाओं को निशाना बनाता है। बोटॉक्स और डर्मल फिलर इंजेक्शन डॉक्टरों द्वारा प्रदान किए जाते हैं, यहां तक \u200b\u200bकि क्रूज जहाजों पर भी।

लेख साइटों की सामग्री का उपयोग करता है:

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हाल ही में, हम स्पा रिसॉर्ट में छूट या स्पा थेरेपी के साथ उपचार के बारे में सुन रहे हैं। ऐसा लगता है कि ये अद्भुत प्रक्रियाएं स्वास्थ्य को बहाल कर सकती हैं, वजन कम करने में मदद कर सकती हैं, त्वचा और बालों की स्थिति में सुधार कर सकती हैं। इसके अलावा, वे पूरी तरह से आराम करते हैं, आपको कड़ी मेहनत से छुट्टी लेने की अनुमति देते हैं। इस प्रकार, स्पा रिसॉर्ट्स में छुट्टियाँ न केवल समुद्र तट को सोखने के लिए, बल्कि अपने स्वयं के स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए भी संभव बनाती हैं।

क्रूज ब्रांडों द्वारा दी जाने वाली सेवाओं की तरह, कीमतें उच्च शहरी भूमि के अनुरूप हैं। अधिक ग्रामीण क्षेत्रों या यहां तक \u200b\u200bकि मालिश मताधिकार के ईर्ष्या का उपयोग कर उपनगरीय क्षेत्रों में आने वाले यात्रियों के लिए, कीमतों को झटका लग सकता है। क्या आपको गर्म पत्थरों, अरोमाथेरेपी या गहरे ऊतक की आवश्यकता है?

मूल्य सीमा के उच्च स्तर का कारण दो गुना है। सबसे पहले, यदि आप कॉल के बंदरगाह में स्पा का दौरा करने की योजना नहीं बनाते हैं, तो जहाज के स्पा में कोई प्रतिस्पर्धा नहीं है। वे बाजार को चार्ज कर सकते हैं, और यह देखते हुए कि समय अंतराल कितनी जल्दी भर जाता है, क्रूज बाजार बहुत कुछ ले जा सकता है।

इस असामान्य शब्द के अर्थ को समझने के लिए हम इतिहास की ओर रुख करते हैं, जो सभी के होठों पर है।

"एसपीए" शब्द की व्याख्या कैसे करें?

शायद बेल्जियम में स्पा के छोटे शहर के कारण "एसपीए" शब्द इतना लोकप्रिय हो गया है। यह स्थान लंबे समय से अपने स्रोतों के लिए प्रसिद्ध है। किंवदंती के अनुसार, सैनिकों को भी युद्ध के मैदान से यहां लाया गया था, ताकि वे जल्दी से ठीक हो सकें, वे सेवा में वापस आ सकें। तो, लोकप्रिय अफवाह के लिए धन्यवाद, "स्पा" नाम एक घरेलू नाम बन गया है, और स्पा में स्पा के साथ पूरे यूरोप के लोग इलाज के लिए जाते हैं।

इस फैशनेबल शब्द "एसपीए" का क्या अर्थ है?

दूसरे, बहुत कम अपवादों के साथ, क्रूज लाइनें एक दूसरे के साथ प्रतिस्पर्धा नहीं करती हैं। हालांकि कीमतें क्रूज श्रेणियों - आधुनिक और प्रीमियम बनाम लक्जरी के बीच थोड़ी भिन्न होती हैं - व्यावहारिक रूप से समान श्रेणी के भीतर लाइनों के बीच कोई अंतर नहीं है। क्रूज पर सभी स्पा सेवाएं अधिक महंगी नहीं होती हैं। सौंदर्य उपचारों की कीमत अक्सर भूमि पर समान होती है, या अधिक सस्ती होती है।

इसका मतलब निम्न गुणवत्ता नहीं है, एलिस ने जोर दिया। इन जहाजों पर कार्यक्रमों के साथ उद्योग और कंपनियों को जानना, उनकी एक बड़ी जिम्मेदारी है। वह कहती हैं कि घर पर होने के बजाय बोर्ड पर इन प्रक्रियाओं को करने के अन्य लाभों में प्रक्रिया से पहले और बाद में क्रूज जहाज के अद्भुत वातावरण, जिसमें इससे उपचार और वसूली शामिल है, से अधिक ध्यान देना शामिल है। क्रूज जहाज यात्रियों से जहाज पर सैर करने के बारे में सबसे आम शिकायतें उन उत्पादों के बारे में हैं जो हमेशा प्रक्रियाओं का पालन करती हैं।

एक अन्य संस्करण के अनुसार, एसपीए लैटिन "सैनिटोस प्रो एक्वा" का संक्षिप्त नाम है, जिसका अर्थ है "पानी के माध्यम से स्वास्थ्य।" यह लैटिन अभिव्यक्ति पूरी तरह से कई स्पा उपचारों के सार और उद्देश्य को दर्शाती है।

यह भी संभव है कि "एसपीए" रूसी शब्द "धन्यवाद" का पहला हिस्सा है, जिसे पीटर I ने कथित तौर पर बेल्जियम में रहने के दौरान स्थानीय थर्मल स्प्रिंग्स के लिए आभार कहा था।

कुछ भी नहीं, पूरी तरह से आराम उपचार को नष्ट कर देता है, उदाहरण के लिए, यदि चिकित्सक आपको एक कठिन बिक्री के साथ मारता है, जबकि आप अभी भी मालिश के बाद की स्थिति में हैं। और देश के अधिकांश हिस्सों में सर्दियों की हवा के एक और विस्फोट के साथ, यह घर के अंदर आराम करने और इन सुपर-मॉइस्चराइजिंग उपचारों में से एक के साथ फिर से चिकनी और नरम बनाने के लिए एकदम सही सप्ताहांत हो सकता है।

आपको आवश्यकता होगी: 3 बड़े चम्मच ओट्स के 2 बड़े चम्मच गुलाब जल 2 चम्मच बादाम के तेल के 2 बड़े चम्मच बेकिंग सोडा बाउल को भिगोने के लिए। तीस मिनट के लिए बेकिंग सोडा के 2 बड़े चम्मच के साथ गर्म पानी में हाथ लें, फिर सूखा। मास्क तैयार करें: - ओट्स को अच्छी तरह से पोंछें या मसलें और सभी सामग्री को मोर्टार और मूसल में मिलाएं। -थर्मल मिश्रण बहुत नरम होता है - केवल गर्म अवस्था में, माइक्रोवेव या स्टोव में। ध्यान से कुल्ला और हाइड्रेटेड होने पर इसे सील करने के लिए अपनी त्वचा पर एक समृद्ध हाथ लोशन या वनस्पति सीरम लागू करें।

  • अपने हाथों पर एक गर्म मुखौटा लागू करें।
  • अपने हाथों को एक साफ तौलिये में लपेटें और मास्क के ठंडा होने तक छोड़ दें।
आपको आवश्यकता होगी: जैतून का तेल, बॉडी स्क्रब, गर्म तौलिये, हैंड वाश, हैंड लोशन, क्यूटिकल पुशर, नेल फाइल।

इस फैशनेबल शब्द "एसपीए" का क्या अर्थ है?

सभी व्याख्याएं इस बात पर एकमत हैं कि एसपीए का सार प्राकृतिक पानी, खनिज और थर्मल स्प्रिंग्स का उपयोग है, जिसकी बदौलत प्राचीन काल से लोग ताकत, ऊर्जा और स्वास्थ्य का भंडार रखते थे।

आधुनिक एसपीए सैलून का प्राथमिक कार्य तनाव, थकान और बीमारियों का मुकाबला करने के लिए प्राकृतिक सद्भाव को फिर से बनाना है। इसके लिए, विभिन्न जल प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है, पौधे के अर्क और विशेष रूप से शैवाल का उपयोग किया जाता है।

प्रत्येक कील में गहरी रगड़ें, एक बार में, यह सुनिश्चित करें कि यह आपके क्यूटिकल्स के अंदर और नीचे हो। तीन मिनट इसे करना चाहिए, लेकिन जितनी देर आप रगड़ेंगे, आपके हाथ नरम होंगे। अपने हाथों को धोएं या न धोएं। उन पर बॉडी स्क्रब की उदार मात्रा लागू करें। तुम भी नीचे नुस्खा का उपयोग करके अपने खुद के चीनी स्क्रब बना सकते हैं। तौलिए को गर्म नल के पानी से भिगोएँ और अपने हाथों के चारों ओर लपेटें। सुनिश्चित करें कि तौलिए बहुत गर्म नहीं हैं। पूरी तरह से ठंडा होने पर तौलिये को हटा दें। अपने हाथों को धोएं जो जैतून के तेल और शरीर के स्क्रब के चिपचिपे मिश्रण से ढंके हुए हैं। सब कुछ हटाने के लिए बहुत सारे हैंडवॉशिंग के साथ दो या तीन बार लग सकते हैं, लेकिन चिंता न करें - ऐसा होने तक बस धोते रहें। नाखूनों के नीचे से किसी भी मिश्रण को धोने के लिए एक नरम नेल ब्रश का उपयोग करें। अपने हाथों में अपने पसंदीदा लोशन का एक टुकड़ा। अपने नाखून बेड और क्यूटिकल्स पर अतिरिक्त लोशन लगाएं और अगले चरण के लिए छोड़ दें। छल्ली पुशर का उपयोग करना, धीरे से पीछे धकेलना और अपने नाखूनों पर अतिवृद्धि छल्ली को ढीला करना। आपके नाखून बेड और क्यूटिकल्स पर अतिरिक्त लोशन यह आसान बना देगा। अपनी इच्छानुसार अपने नाखूनों को ट्रिम और चिह्नित करें। परिणामों की प्रशंसा करें!

  • तौलिया को अपनी गोद में या काम की सतह पर पकड़ें।
  • अपने हाथ की हथेली में जैतून के तेल की एक उदार गुड़िया डालो।
  • अपने हाथों और कलाइयों पर तेल रगड़ते रहें।
नाखूनों और नाखूनों पर अतिरिक्त ध्यान देते हुए, हाथों पर रगडें और जैतून के तेल से मालिश करें।

स्पा उपचार की विविधता

हमारे समय में, एसपीए के भूगोल में काफी विस्तार हुआ है। लंबे समय तक यह न केवल है, और न ही इतना यूरोप। मृत सागर के उपहारों के आधार पर बहुत लोकप्रिय एसपीए। इस प्रकार, थैलेसीथेरेपी की जाती है - समुद्री जल, नमक, गाद, शैवाल का उपयोग करके उपचार और देखभाल। ये प्रक्रियाएं थकान और तनाव से उबरने में मदद करती हैं, शरीर को साफ करती हैं और ताकत बहाल करती हैं, झुर्रियों और अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाती हैं। विशेष रूप से लोकप्रिय आज समुद्री नमक छीलने और शैवाल का उपयोग है। ऐसी प्रक्रियाओं के बाद, त्वचा पूरी तरह से साफ हो जाती है और वास्तव में रेशमी हो जाती है।

"एसपीए" शब्द की व्याख्या कैसे करें?

एक स्क्रब आपके पास होने वाले किसी भी ऊंचे क्यूटिकल्स को ढीला करने में मदद करेगा। दो-तीन मिनट और कर देंगे। एक इंटरफ़ेस को लागू करना मुश्किल है। और यह सब कठिन हो जाता है, लेकिन आपको वास्तव में क्या जानने की आवश्यकता है? जिस तकनीक के ढेर का हमें पता होना चाहिए वह तेजी से विस्तार कर रहा है, जिसमें कोई बदलाव नहीं है।

यह मेरी राय का मिश्रण है, समुदाय ने क्या चुना है, इस प्रौद्योगिकी के भविष्य के परिणाम और कौन सी कंपनियां काम की तलाश में हैं। अन्य डेवलपर्स के पास अलग-अलग राय हो सकती है, लेकिन यह वही है जो हमारे छोटे आला को इतना दिलचस्प बनाता है। सभी को मूल बातों के साथ शुरू करना चाहिए, और यह बात है एक बार, केवल एक ही इन कुछ में अनुभव किया जा सकता है, और यह एक तृतीय-पक्ष डेवलपर होने के लिए पर्याप्त था। अब ये सिर्फ मूल बातें हैं, मूल बातें हैं, वे स्तंभ हैं जिन पर आपके अन्य सभी कौशल आधारित होंगे।

थाईलैंड स्पा के लिए अरोमाथेरेपी लाया, और चीन पूर्वी दर्शन का ज्ञान लाया। पश्चिमी यूरोप और संयुक्त राज्य अमेरिका के देशों में, "रूसी एसपीए" अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहा है, जिनमें से दिल एक बर्च या ओक झाड़ू के साथ एक स्नानघर है और बाद में एक बर्फ फ़ॉन्ट में डुबकी लगा रहा है। स्नान या सौना में भाप लेना, आराम से मांसपेशियों और तंत्रिका तनाव से राहत देता है। और त्वचा को साफ करना बाद की प्रक्रियाओं के प्रभाव को बढ़ाता है।

स्नान के बाद, यह आमतौर पर रैप्स करने की सिफारिश की जाती है। ऐसा करने के लिए, जड़ी-बूटियों, शैवाल या चिकित्सीय मिट्टी का उपयोग करें, जिनके अद्भुत गुण कई समस्याओं से निपटने में मदद करते हैं। अतिरिक्त आराम उपचार भी संभव है। उदाहरण के लिए, यह गुलाब की पंखुड़ियों, जड़ी-बूटियों, शहद, क्रीम के अतिरिक्त गर्म पानी से भरे एक जापानी विशेष फ़ुरो बैरल में हाइड्रोमसाज या विसर्जन हो सकता है।

स्पा उपचार के परिसर के लिए सबसे अच्छा निष्कर्ष मालिश है। कम से कम ग्रीवा-कॉलर ज़ोन, और आदर्श रूप से पूरे शरीर। यदि आवश्यक हो, तो एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव पर ध्यान दें। मालिश के बाद, त्वचा पर एक मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम लगाया जाता है, जो एसपीए देखभाल के परिसर को पूरा करेगा।

अब, स्पा उपचार के सार, महत्व और सकारात्मक परिणाम को जानते हुए, उन्हें अपने स्वास्थ्य, कल्याण और उपस्थिति का ध्यान रखें!