Советы красоты от звезд. Секреты красоты от голливудских звезд. Что советует знаменитость

На голливудских знаменитостей хочется равняться. Им хочется подражать и выглядеть так же ярко и сногсшибательно. Однако все мы думаем, что секрет «звездного» внешнего вида хранится в кабинетах пластических хирургов, волшебных уколах ботокса или как минимум редакторе Photoshop.

На самом деле, даже звезды первой величины не брезгуют простыми домашними масками и скрабами. Это делает их намного ближе к нам, простым смертным, а еще дает шанс выглядеть так же сногсшибательно! Давай немного приоткроем завесу тайны и узнаем, какие рецепты красоты могли бы посоветовать 10 голливудских богинь.

Секреты красоты звезд

• ложись в кровать не позднее 21:00;
• температура в спальне должна быть не выше +21 °С;
• вставай с рассветом, не валяясь в постели, и сразу же делай утреннюю гимнастику при открытом в любую погоду окне;
• принимай контрастный душ;
• пей 3 литра минералки ежедневно и съедай один ананас раз в два дня.

• солнце - враг хорошей кожи;
• береги лицо от преждевременного старения при помощи увлажняющих кремов, солнцезащитных лосьонов и шляп с широкими полями;
• высыпайся;
• постоянно занимайся спортом и придерживайся строгой диеты.

• пей кофе без сахара и воду с солью;
• откажись от мучного и сладкого;
• ежедневно пользуйся кремом «Лебяжий пух» (который придумала сама Марлен!).

Приготовление крема «Лебяжий пух»

Возьми яичный белок, стакан жирной сметаны, сок небольшого лимона, 50 грамм водки и столовую ложку глицерина. Все составляющие тщательно перемешай и наноси на кожу после приема душа. Настоящий эликсир молодости!

• не загорай;
• оберегай себя от солнечных лучей;
• утро начинай со стакана воды комнатной температуры, а в течение дня выпивай еще 6 стаканов воды;
• после мытья ополаскивай волосы соком из клюквы, грейпфрута или лимона;
• каждый месяц уделяй 3 дня специальной диете: пей только свежевыжатые соки фруктов и овощей, а также травяные настои.

• придерживайся диеты (количество потребляемых калорий должно быть в пределах 1800–2000);
• выпивай больше литра воды в сутки;
• делай небольшие перекусы между ;
• для релаксации принимай ванны с морской солью, зажигая в ванной комнате свечи с ванильным ароматом;
• самая главная составляющая красоты - это семейное благополучие и любовь.

• ежедневно плавай в бассейне;
• строго следи за тем, что ты ешь;
• слабые алкогольные напитки пей исключительно «по случаю»;
• раз в месяц обязательно сиди на очистительной капустной диете;
• тайный эликсир молодости – термальная вода собственного приготовления.

Приготовление термальной воды

Залей в пульверизатор жидкость, состоящую из очищенной воды и коровьего молока (лучше использовать цельное) в равных пропорциях. Увлажняй этим составом кожу в течение дня.

• избегай обедов в ресторанах и других заведениях общепита, отдай предпочтение сбалансированной диете;
• включи в свой рацион зерновые, овощи, фрукты и рыбу;
• продукты, содержащие сахар и алкоголь, - под запретом;
• ежедневно совершай 45-минутные пробежки и 3 раза в неделю занимайся фитнесом;
• пользуйся маской для кожи вокруг глаз домашнего приготовления.

Рецепт маски

Смешай 25 г сливочного масла, 10 мл ромашкового настоя, 5 мл касторового масла и нанеси за 10 минут до утреннего умывания.

• утром выпивай стакан теплого молока и съедай два сырых яйца;
• не ешь плотных обедов и ужинов, не принимай пищу по часам и не пользуйся тарелками;
• если голоден - открывай холодильник: отломи ломтик сыра, надкуси жареное мясо или яблоко (это чем-то напоминает дробное питание);
• умывайся по 15 раз в день - кожа должна дышать;
• вместо крема используй вазелин и оливковое масло.

Так же у Монро имелся собственный рецепт антицеллюлитных ванн. В очень холодную воду звезда добавляла несколько капель «Шанель № 5».

• гелям для умывания и тоникам предпочти обычное мыло и воду;
• умывайся только холодной водой;
• закаляй кожу ледяными умываниями - это укрепляет стенки сосудов и улучшает кровообращение;
• после каждого умывания увлажняй кожу оливковым маслом.

Кроме этого, Софи принимает масло внутрь – ложечку оливкового масла нужно рассасывать во рту в течение 20 минут.

Гвинет Пэлтроу

• фитнес, органическая пища, много воды и солнцезащитный крем в любое время года - вот главные правила красоты;
• чтобы уменьшить утреннюю отечность вокруг глаз, прикладывай к векам охлажденные ложки или ватные спонжи, пропитанные молоком;
• для того чтобы предотвратить появление морщин, выполняй гимнастику для лица;
• не пользуйся

Оставаться молодой и красивой невозможно без постоянной работы над собой. У каждой звезды есть свой секрет, который пригодится и тебе!

Софи Лорен

Fotodom / Rex Features

«Вы должны наслаждаться жизнью, каждым моментом. Это очень важно для того, чтобы производить хорошее впечатление».

Этой уникальной женщине уже 80 лет, а она до сих пор прекрасно выглядит и даже позволяет себе платья с глубоким декольте. О ее секретах красоты сказано многое — Софи действительно ложится спать не позже 9 вечера и уже давно держится подальше от алкоголя и шумных вечеринок.

Популярное

« Трудно стать неотразимой, если ты ленива», — говорит звезда. За собой Лорен следит с завидным трудолюбием: каждый день актриса накладывает маски на лицо и тело из оливкового масла, встает в 5 утра и делает активную зарядку. Что касается питания, то звезда обожает поесть! Но всем дает совет: «Ешьте часто, но маленькими порциями. Я ем много овощных салатов, немного мяса и некоторые фрукты. Это все».

Моника Беллуччи

Fotodom / Rex Features

«Многие боятся потерять красоту с возрастом, но я стараюсь не волноваться об этих вещах».

Еще одна потрясающая итальянка в нашем списке — Моника Беллуччи. Звезда рассказывает, что старается вообще не пользоваться косметикой вне съемок и светских выходов — так она дает коже необходимый отдых.

Кстати, об отдыхе. Моника говорит, что снятие стресса и расслабление — главные столпы, на которых держится наша молодость и красота. Раз в неделю звезда обязательно принимает ванну с косметическими маслами. «Я обожаю принимать ванну! Эти 45 минут или даже час — бесценное время, которое ты посвящаешь только себе», — рассказывает актриса.

Клаудия Шиффер

Fotodom / Rex Features

«Моя цель — не просто быть красивой, а оставаться здоровой».

Одна из самых знаменитых блондинок и топ-модель 90-х Клаудиа Шиффер ведет здоровый образ жизни и придерживается определенного рациона. И так каждый день — никаких сладостей, никаких« гадостей»! «Я завтракаю фруктами, зеленым чаем и апельсиновым соком, — рассказывает звезда. — На обед ем куриную грудку, вареное яйцо и овощной салат. На полдник предпочитаю томатный сок, черный виноград и травяной чай. А ужинаю салатом и сваренными на пару овощами».

Элизабет Тейлор

Fotodom / Rex Features

«В молодости ваша внешность — это отражение вашего внутреннего я. А после 40 ваше внутреннее я начинает отражаться на вашей внешности».

Великолепная Элизабет Тейлор далеко не всегда вела здоровый образ жизни, а ее бурные романы вряд ли способствовали здоровому сну и внутреннему спокойствию. Однако Лиз работала над собой постоянно — каждый день актриса заканчивала массажем лица, который делала самостоятельно без помощи косметолога.

Шэрон Стоун

Fotodom / Rex Features

«Да, я боюсь стареть. Иногда я буквально вынуждена заставить себя сесть, посмотреться в зеркало и сказать: «Ты становишься старше и выглядишь совершенно иначе».

Шэрон Стоун в свои 57 лет выглядит чудесно и по-прежнему остается одной из главных звезд на красной дорожке. Интересно, что Шэрон верит в «народные» советы и регулярно принимает« ванну Клеопатры» — с молоком и медом. Актриса уверяет, что именно этот рецепт позволяет ей сохранять тело в идеальном состоянии — кожа всегда увлажнена и напитана полезными элементами.
Второй секрет красоты Шэрон, которым она с удовольствием делится, — живое пиво! Да-да, звезда не прочь пропустить стаканчик-другой, и только с благими намерениями — в живом пиве содержится витамин А, что очень полезно для волос и ногтей.

Джина Лоллобриджида

Fotodom / Rex Features

«В 20 лет женщина холодна, в 30 — тепла, а в 40 — горяча».

Актриса Джина Лоллобриджида была обладательницей осиной талии в 59 сантиметров и сохраняла этот же размер даже в зрелые годы! Звезда утверждала, что секрет ее стройности в умеренности в еде, а также разгрузочных днях: «Я ценитель итальянской кухни, но каждые выходные обязательно устраиваю себе разгрузочные дни на минеральной воде и цитрусовых».
А еще Джина считала, что в основе привлекательности женщины — красивая грудь, и однажды дала вот такой совет: «Обязательно подчеркивайте линию груди и красивое декольте, но не стесняйтесь носить бюстгальтеры push-up, если природа не наградила вас пышным бюстом».

Катрин Денев

Fotodom / Rex Features

«Настоящая женщина — это ум, обаяние, доброта и чувство юмора. Того же я жду и от мужчины».

Катрин Денев еще в молодости заботилась о своей коже и всегда боялась солнечных лучей. «Солнце — враг хорошей кожи», — считает актриса. Поэтому на пляже без широкополой шляпы, очков и солнцезащитного средства звезда не появлялась никогда. При этом у Катрин есть свои слабости — например, отказаться от курения она никак не может, хотя пыталась бросить и не раз.
Несмотря на то что весь мир считает Денев красавицей, сама она весьма критична и заявляет, что все дело в уходе за собой, а не в природных данных: «Я не считаю себя очень красивой женщиной. Я считаю себя женщиной, которая хорошо выглядит».

Синди Кроуфорд

Fotodom / Rex Features

«Даже я по утрам я выгляжу, как Синди Кроуфорд!»

Стройность Синди Кроуфорд — только ее заслуга. С детства модель склонна к полноте и всю свою жизнь борется с лишним весом: каждое утро она плавает в бассейне и в любую поездку берет с собой мини-степпер.

Что касается ухода за кожей лица, то Синди делает термальную воду собственного приготовления, которой пользуется регулярно. Ничего сложного — залейте в пульверизатор жидкость, состоящую из очищенной воды и коровьего молока в равных пропорциях и увлажняйте этим составом кожу в течение дня. Молоко лучше использовать цельное.

Дженнифер Лопес

Fotodom / Rex Features

«Если чувствуешь себя молодой, то молода и в 40, и 50, а можно и в 20 чувствовать себя старухой».

Про секреты красоты Дженнифер Лопес мы говорили, и не раз, но недавно звезда поделилась действительно интересным и необычным рецептом. Оказывается, Джей Ло контролирует свой аппетит при помощи эфирного масла грейпфрута! Певица рассказала: «Когда я хочу есть, но не имею возможности перекусить, я вдыхаю аромат эфирного масла и аппетит моментально утихает».

Марлен Дитрих

«Истинная женщина не волнуется, а волнует».

Марлен Дитрих всю жизнь сидела на диете, которую в наши дни осудил бы любой врач. Иногда актриса весь день питалась только кофе и водой — и это все! И при этом у нее был прекрасный цвет кожи… Ты удивишься: «Как это возможно?» Не исключено, что виной тому была не только хорошая генетика, но рецепт крема, который Марлен делала сама. Он называется« Лебяжий пух» и приготовить средство очень просто: смешать яичный белок, стакан жирной сметаны, сок небольшого лимона, 50 грамм водки и столовую ложку глицерина.

Их красота - нечто большее, чем просто приятная внешность. Это образ жизни и мысли, умение проносить очарование через всю жизнь.

Меган Фокс

«Сексуальность - это сила. Но только тогда, когда ей не размахивают перед лицом окружающих, как флагом. Люди сами должны рассмотреть и решить, сексуальны вы или нет».

Одри Хепберн

«Чтобы губы были красивыми, говорите только добрые слова. Чтобы глаза были красивыми, ищите в людях только хорошее. Чтобы фигура была стройной, поделитесь едой с голодными. Чтобы волосы были красивыми, пусть с прядями каждый день играет малыш».
«Красота женщины - не в одеждах, которые она носит, не в ее фигуре и не в прическе. Красота женщины должна быть видна в ее глазах - это дверь в ее сердце, то место, где живет любовь».

Моника Беллуччи

«Я чувствую себя наедине с собой хорошо и комфортно, но не потому, что я красива. Я знаю многих очень красивых людей, чья жизнь ужасна. И им очень плохо наедине с собой. Ощущать внутренний комфорт - это не то, как ты выглядишь внешне, а то, как ты чувствуешь внутри. Я счастливый человек, потому что испытала много любви по отношению к себе, - у меня очень большая семья».

Анджелина Джоли

«Мне всегда казалось, что я выгляжу, как глупая кукла с огромным ртом и волосами на прямой пробор. Со временем ты взрослеешь и понимаешь, что все вещи в себе надо принимать. А потом целуешь своего любимого и понимаешь, для чего тебе эти губы. Когда кто-то любит тебя и когда ты делаешь кого-то счастливым, ты вдруг начинаешь чувствовать себя самым красивым человеком в мире».

Софи Лорен

Если твое тело далеко от совершенства, кожа не так прозрачна, как хотелось бы, если ты маленького роста - это не трагедия. У красоты другие механизмы, она исходит из иных источников. Красота - это не физическое состояние, это внутреннее ощущение, отражающееся в наших глазах".

Шэрон Стоун

По-настоящему красивая женщина всегда добра и к другим женщинам, и к людям вообще. Она не приемлет соперничества, интриг и подлостей. Если ты умна, то будешь и красива. Некрасивых нет. Кто-то красив, как роза, кто-то - как кактус«.

Эмма Уотсон

«Красота - это не длинные волосы, тонкие ноги, загорелая кожа и отличные зубы. Красота - это лицо того, кто только что плакал и вдруг улыбнулся. Красота - это шрам на колене, который остался с тех пор, как ты упал, когда был маленьким. Красота - это круги под глазами, когда ты влюблен и не можешь спать. Красота - это то, что мы чувствуем внутри, и то, как это меняет нас снаружи. Красота - это все затрещины и все поцелуи, которые держит память».

Майя Плисецкая

«От морщин никуда не деться. Но молодящийся старичок или старушка - это смешно. Знаете, есть старый сад и новый сад. Но ухожены они или нет - это уже совсем другое дело. То же самое с лицом человека: всегда видно - ухожено оно или запущено. Если ничего не делать, просто лежать на диване, то никакой формы и не будет».

Одри Тоту

«Деликатность и неброскость - это те вещи, которые я особенно ценю в людях. Я очень хочу, чтобы они были во мне. Нужно делать такой макияж, чтобы никто его не замечал и все думали, что это ваша природная красота. Надо научиться понимать, что даже мелкие недостатки могут быть началом твоих неоспоримых достоинств. Содержание намного важнее внешности».

Кейт Бланшетт

«Главное - это высыпаться. Вы не сможете повернуть время вспять, но вы можете ложиться спать вовремя. Красота идет изнутри - поэтому здоровье должно быть превыше всего».

Пролистав выпуски ELLE за последние годы, мы выбрали самые интересные, необычные и действенные beauty-рекомендации знаменитостей и их верных помощников - гуру макияжа, стайлинга и диетологии.

5. «Существует множество удивительных рецептов красоты, следовать которым вы можете, не выходя из кухни. Для домашних beauty-средств подходят соль, кокосовое и оливковое масла, корица, лимон. Ароматические соли можно использовать для ванн, а белую глину - для очищающих масок». Анджела Линдвалл, модель

6. «Чтобы усмирить непокорные волоски , не утяжеляя прическу, нанесите немного лака для волос на кисточку для румян и пройдитесь ей по макушке». Лейтон Мистер, актриса

7. «Помаду бледных, пастельных оттенков ни в коем случае нельзя наносить в несколько слоев. Иначе у вас будут губы, как у мертвеца. Не бойтесь экспериментировать с яркими тенями. В крайнем случае, поверх основного оттенка можно растушевать белые или бежевые тени и таким образом приглушить цвет». Том Пешо, визажист

8. «Главный makeup-секрет довольно прост: нужно освоить праймер и консилер . Праймер справится с серым цветом лица и тенями, которые придают лицу усталый вид. А консилер сделает кожу сияющей. Самое сложное - найти верную комбинацию оттенков. Если у вас бледная кожа, используйте розовый или фарфоровый корректор. Если ваш тон чуть темнее, вам подойдет персиковый оттенок. Наносите его не только под глаза, но и на кончик носа». Бобби Браун, визажист

9. «Я не хожу на фитнес, у меня нет времени, и я не понимаю, почему нужно платить за страдания. Я лучше пройду 10 км пешком по Парижу». Инес де ля Фрессанж, модель

10. «На ночь наношу на волосы органическое кокосовое масло. Оно превосходно восстанавливает пряди после пребывания на солнце. Вообще, масло кокоса - незаменимая вещь в отпуске. Его можно распределить по телу, а затем аккуратно поскрабить кожу обычным песком. Смывать эту смесь рекомендую прямо в море. Кожа становится мягкой и гладкой, как шелк». , модель

11. «Обожаю небрежную прическу в стиле «я только что с пляжа». Чтобы добиться этого эффекта на ночь наношу на волосы несмываемый крем-уход и надеваю шапочку для душа (это, конечно, не очень сексуально, но что делать?). С утра я даю прядям досохнуть самостоятельно и они весь день лежат великолепно». Ева Мендес , актриса

12. «Советую всем как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Я даже зимой сплю с приоткрытым окном. Из-за кондиционеров и обогревателей кожа становится сухой. Также всем рекомендую органическое масло сладкого миндаля. Пользовалась им во время беременности, и у меня не появилось ни одной растяжки . Оно чудесно благоухает, и еще его можно добавлять в ванну». Элизабет Херли, актриса

13. «Для ухода за лицом я использую или специальные аптечные средства, которые мне прописывает мой дерматолог или органическое масло семян опунции - кактуса, растущего только в Средиземноморских странах. Его мне присылает мой друг с Корсики». Летиция Каста , модель и актриса

14. «После использования тонального крема и румян, я наношу на лицо прозрачную пудру, затем распыляю розовую воду и промокаю салфеткой. Кожа выглядит безупречно и очень естественно». , актриса

15. «Самое главное бьюти-правило - быть счастливой. А еще важно пить много воды и высыпаться». Алиша Кис , певица

16. «Когда наносите крем, не размазывайте его по лицу, а хорошенько втирайте, сильными массажными движениями в течение пары минут. Не бойтесь повредить кожу». Анастасия Ахиллеос, звездный косметолог

17. «Не могу прожить без матирующих салфеток. Вместо того, чтобы иссушать кожу несколькими слоями пудры, лучше удалить лишний жир с помощью блоттера. Всегда покупаю недорогие салфетки - какой смысл отдавать за обычную рисовую бумагу огромные деньги?» , модель и телеведущая

18. «Праймер Potion Primer я наношу под брови, на подвижное веко и даже нижнее, чтобы зафиксировать карандаш. А также на воспаления, чтобы они не краснели в течение дня». Венди Зомнир, создательница Urban Decay

19. «Чтобы кожа как можно дольше выглядела молодой, ограничьте потребление жиров. Ведь они способствуют окислительным процессам в организме. Посмотрите на японок: секрет их вечной молодости в том, что в их рационе много сырой еды и почти нет жареных блюд». Сэта Коити, президент компании Wamiles

20. «Обожаю масла для кончиков волос. Ведь если кончики сухие, волосы хоть и продолжают расти, но моментально повреждаются». Ольга Куриленко , актриса и модель

21. «Женщина выглядит неотразимой, когда улыбается. Помимо улыбки, самый важный фактор красоты - увлажнение кожи». Беойнсе, певица

22. «Чтобы реснички завились до самых бровей, прежде чем использовать щипчики, прогрейте их феном в течение пары секунд». Айла Фишер, актриса

23. «Будете смеяться, но наношу бесцветный бальзам не только на губы, но и на веки. Взгляд становится почти ангельским». Фрида Пинто , актриса

24. «Натурально розового оттенка губ я добиваюсь с помощью красной помады : крашу губы, затем стираю цвет сухой салфеткой и наношу прозрачный блеск». Хелли Берри, актриса

25. «Вместо кондиционера для волос я пользуюсь миксом из масел авокадо и оливок. Но ни в коем случае не наносите эту смесь на кожу головы, иначе шевелюра будет казаться грязной». Дениз Ричардс, актриса

26. «Сценический макияж глаз я снимаю тканевым скотчем - он лучше всего справляется с глиттером». Леди Гага, певица

27. «Пара капель масла корицы, добавленного в любимый блеск или бальзам, придаст гула объем и сделает более чувственными». Лиза Ринна, телеведущая

28. «Отправляюсь в ванну, беру с собой бокал вина. Но не для того, чтобы пить. Я выливаю его в воду. Содержащаяся в вине кислота прекрасно отшелушивает кожу». Тери Хэтчер, актриса

29. «Совет обладательницам жирной кожи: если под рукой не оказалось праймера под тональный крем нанесите на лицо немного кукурузного крахмала». Ники Метц, визажист Наоми Уоттс

30. «Чтобы удалить с лица следы усталости, заполняю раковину ледяной водой, режу туда огурец, закрываю глаза и погружаю лицо в этот состав. Настоящее спасение, если ночь выдалась бурной». Кейт Мосс, модель

31. «Не проходит и дня, чтобы я не приняла витамины. К выбору БАДа подхожу серьезно - по результатам анализов крови вместе с доктором выявляю, чего моему организму не хватает. Как правило, мне прописывают много рыбьего жира». 33. «Есть много диет, основанных на потреблении одного продукта - мяса, сыра или шоколада. Это очень вредно для здоровья. Питаться нужно разнообразно. А сладкое и мучное свести к минимуму». Анри Шено, диетолог

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Многие звезды с годами выглядят даже лучше. И это во многом заслуга специалистов, услугами которых они пользуются. Одним из них является известный косметолог Гарольд Лансер, который работает с такими известными красавицами, как Виктория Бэкхем, Дженнифер Лопес, Ким Кардашьян, Бейонсе, Скарлетт Йоханссон.

сайт делится секретами самого звездного дерматолога, который творит с кожей знаменитостей потрясающие вещи.

13. Не сжимайте зубы

По словам Лансера, мимика - главная причина появления морщин. У многих людей мимика активна, даже когда они не разговаривают. Это может быть привычка сжимать зубы, скрипеть зубами по ночам или складывать губы как при поцелуе во время селфи. Чтобы минимизировать появление нежелательных складок на коже лица, старайтесь контролировать себя.

12. Наносите крем в течение 60 секунд после умывания

Доктор Лансер рекомендует наносить увлажняющий крем сразу же после умывания. Благодаря этому между кожей и кремом сохранится больше влаги, так как уже через 1 минуту тонкая водная пленочка, оставшаяся на поверхности после умывания, испарится и кожа начнет терять влагу.

11. Не употребляйте алкогольные напитки накануне эпиляции

Стоит отказаться от любого алкоголя накануне эпиляции. Даже минимальное количество спиртного существенно снижает эффективность процедуры и, кроме того, делает ее болезненной.

10. Мочите волосы до купания

Прежде чем окунуться в море или бассейн, обязательно намочите волосы пресной водой - она заполнит пространство между чешуйками волос. Это верное средство, чтобы уберечь волосы от вредного воздействия химии в бассейне или соленой морской воды.

9. Не используйте ватные диски

Нанося тональный крем пальцами, вы не только экономите продукт, но и усиливаете эффект. Ведь ватные спонжи и диски впитывают в себя гораздо больше, чем отдают. Это правило касается и тоника для лица: достаточно капнуть немного на ладонь и умыться.

8. Пользуйтесь базой под макияж

Праймер (база под макияж) позволит предотвратить пересушивание кожи, которое вызывают матирующие тональные средства. А жирной коже лица поможет защитить поры от попадания внутрь частиц крема - риск появления прыщей будет меньше.

7. Против воспалений на лице поможет шампунь от перхоти

Если внезапный прыщик рискует нарушить все ваши планы, а под рукой нет специального средства - попробуйте умыться шампунем от перхоти. В его составе всегда есть пиритион цинка, который отлично справляется с воспалениями на коже.

Конечно, не стоит превращать это в ежедневный косметический ритуал: пользуйтесь этим способом не чаще 1 раза в неделю после консультации с дерматологом.

6. Брейте только сухую кожу

Многие из нас предпочитают проводить депиляцию в душе или во время приема ванны. Но эффект будет лучше, если вы сначала очистите кожу при помощи скраба, полностью высушите ее, немного натянете и побреете насухо. Затем обязательно нанесите крем. Этот способ поможет избежать проблемы вросших волосков и справиться с раздражением кожи.

5. Сода помогает удалить остатки укладочных средств с волос

Порой бывает очень непросто удалить остатки средств для укладки волос. Обычный шампунь не всегда в силах справиться с этой задачей. Но, если вы добавите в него ложку пищевой соды, это поможет полностью удалить остатки геля, мусса, лака и других средств и вернет волосам свежий вид.

4. Чистите зубы до завтрака

За ночь в полости рта скапливается большое количество бактерий. Если вы возьмете в привычку чистить зубы до утреннего приема пищи, вы не «съедите» весь этот налет вместе с завтраком. Доктор Лансер отмечает, что кожа его пациентов, которые придерживаются этого правила, выглядит лучше по сравнению с кожей тех, кто откладывает этот вопрос на потом.